Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. spykoman1
    Konu

    Beslenme programı yardım.

    Arkadaşlar böbreklerimdeki rahatsızlık yüzünden doktor proteinimi 0,8 gramla sınırladı. Hadi max 1 dersek body yapmasam bille en azından yağ yakıp...
    Konuyu açan: spykoman1, 3 Ekim 2015, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  2. spykoman1
    Konu

    Spor Günü Beslenme Programım (Öğrenci İşi)

    Beslenme programım böyledir yorumlarınızı ve off günlerde nasıl davranmam gerektiği konusunda yardımınızı bekliyorum. BESLENME PROGRAMIM SPOR...
    Konuyu açan: spykoman1, 1 Aralık 2013, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  3. spykoman1
    Konu

    Antrenman olmayan günlerde beslenme

    Beyler off günlerde yemek düzeni nasıl olmalı sizce ?
    Konuyu açan: spykoman1, 1 Aralık 2013, Mesaj sayısı 11, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  4. spykoman1
    Konu

    Spor Saati

    Arkadaşlar spora günün hangi saati gidilmeli. Sitenin beslenme stratejisini okudum , buna göre saat 7 gbi gitmek gerektiğini anladım ama doğrusu...
    Konuyu açan: spykoman1, 11 Ağustos 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  5. spykoman1
    Konu

    Bel Fıtığı

    Belimde başlangıcı yeni geçmiş ve sırtımda başlangıç aşamasında 2 fıtığım var spor yaparken nelere dikkat etmeliyim sizce ? Bide resimlerime...
    Konuyu açan: spykoman1, 9 Ağustos 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. spykoman1
    Konu

    Beslenme planim yorum lütfen

    Yaş : 19 Boy :183 cm Kilo :70 1 Yıllık bir body geçmişim var ama dengesiz beslenme yzünden pek bişe olmadı. Şu an ara verdim yeniden başlicam...
    Konuyu açan: spykoman1, 28 Ağustos 2012, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
Gösterilen sonuçlar 1 to 6 of 6
Tekrar Ara