İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar merhaba. Body ile düzenli olarak uğraşmaya başlıyorum bu hafta içi hocayla konustum protein tozunu falan aldık. Fakat sol göğsümde...
Arkadaşlar merhaba. Bu spora salonda başlıcam. Başladığımla beraber toz veya amino asit alıcam. Yumurta falan yiyemiyorum.Boyum 183 kilom 70....
Arkadaşlar benim yaşım 18.Boyum 185 ve kilom 70. 1 ay önce evde çalışmaya başladım ve adalelerim iyice sertleşti. Hacim ve güç yapmak...
Arkadaşlar merhaba öncelikle bir kaç gün önce üye oldum. Body hakkında önceden edindiğim herhangi bir bilgim yok. Boyum 185, kilom 70, yaşım...