İsimleri virgülle ayırın.
metro dan aldım.counry chips yaziyor üstünde.
besin degerleri(100gr) enerji 448kcol protein 9gr karbonhidrat 58gr yag 20gr lif...
arkadaşlar gaziantep te aldıgınız bir yer var mı? hep istanbul da yerler tarif edilmiş ama diger illerde de ucuz aldıgınız yer varsa paylaşırsanız...
hangi salon acaba.büyük ihtimal belediyenin ücretsiz açtıgı salonlardandır.
normalde çok aşırı yedigim için mide de büyümüştü epeyce. diet olarak sabah yulaf,öglen sebze agırlıklı yemek,ara ögün meyva veya form...
cevaplar için teşekkürler... bir de protein tozunun testesteron artırıcı etkisi var mı?
kolay gelsin uzun aradan sonra tekrar body e başladım ve bereberinde diyete girdim.bir ayda iyi sonuç aldım spora da yatkınlıgım sayesinde fakat...