Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. davutkerim86
    Konu

    sabah uyanır uyanmaz fıstık ezmesi

    merhaba arkadaşlar forumu araştırdım ancak kesin bir sonuca ulaşamadım. şimdi şunu sormak istiyorum ben sabah uyandıgımda (8:00-9:00) ilk önce bir...
    Konuyu açan: davutkerim86, 7 Ağustos 2012, Mesaj sayısı 15, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  2. davutkerim86
    Konu

    Beslenme Programım Hakkında Tavsiyeleriniz Bekliyorum

    Merhaba Arkadaşlar yaklaşık olarak 16 aydır bu sporla uğraşıyorum.. Ancak son 4 aydır spora gidemedim...bu nedenle hafif göbek oldu... boyum 1.83...
    Konuyu açan: davutkerim86, 13 Nisan 2012, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  3. davutkerim86
    Konu

    Antrenman konusunda yardım

    Merhaba arkadaşlar. bugun VG'de 7.ayı doldurdum. Yaptıgım antrenman programları cok profesyonel değildi.Biraz da kulaktan dolma yaptım.Ama fena...
    Konuyu açan: davutkerim86, 20 Mart 2011, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Antrenman Günlüğü
  4. davutkerim86
    Konu

    Kombinasyon konusuda

    Arkadaşlar merhaba dün almanyadan weider pure creatin + weider power liquid amino ve multipower BCAA getirttim. bunları en düzgün nasıl kombine...
    Konuyu açan: davutkerim86, 17 Şubat 2011, Mesaj sayısı 11, Paylaşıldığı Yer: Supplement Günlüğü
  5. davutkerim86
    Konu

    Antrenman Olmayan Günlerde Gainer Kullanımı

    Arkdaşalar Weider Mega Mass 4000 Aldım. Uzman Diyetisyenle konuştum weider adına calışan.Ürünü tek sefer 150 gram almamı antrenmandan 1 saat önce...
    Konuyu açan: davutkerim86, 28 Kasım 2010, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
Gösterilen sonuçlar 1 to 5 of 5
Tekrar Ara