İsimleri virgülle ayırın.
1 sene spora ara verdikten sonra bu hafta yeniden başladım ve bi kaç supplement aldım hatırladıklarımdan. Yanlız bunların nasıl kullanılacağını...
Arkadaşlar bende yeni aldım kullanım seklinizi soylermisiniz? Baska bi proteinle birlikte alanmı var? nasıl en karlı olunur antremandan oncemi...