İsimleri virgülle ayırın.
MuscleTech MASS TECH mi yoksa Universal Nutrition Gain Fast 3100 mü daha iyi ??
abi nerelerdesin hangi salona gidiyosun??
Ben 16 yaşındayım yaklaşık 60 kiloyum. ben weight gainer(kilo aldırıcı) alırsam bi zararını görürmüyüm? ve herhangi bir bölgede kas yapmama...
bende 16 yaşındayım. daha bu yaşta ilaç kullanımına gerek yok. ve bu olay evde 3kglık dumblla yapılacak iş değil. zaten yağ kasa dönüşmüyor. bu...
ben 16 yaşındayım. 3 ay oldu başlayalı. ama 15-15 takıp yapıyorum nizami yani hareketin hakkını vererek yapıyorum. ve senin kollardan...