İsimleri virgülle ayırın.
1.92 boyundayım.Uzun yıllar 74 kiloydum.spor yapmamın ve 30 yaşını geçmeninde etkisi ile 89 kiloya çıktım.ancak bu fazladan 15kg gobegimde...
Açıkcası XFC adını daha önce hiç duymadım ama bir MMA hastası bir Kıbrıslı olarak gitmeyi düşünüyorum. Mike Tyson ve Van Damme'ın da konuk...
Hollanda'lı MMA ve K-1 yıldızı Alistair Overeem'in inanılmaz değişimi [IMG] [IMG]
Evet arkadaşlar. Ben de bu foruma üye olmuşken sizinle antrenman günlüğümü paylaşmak istedim Yaş: 35 Boy: 1.95 Kilo 96 Yağ oranı: %16...