İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar bu konuyu açma nedenim motivasyon düşüklüğüm ve bu kiloda sabit kalmam oldu başladığımda 68 kilodaydım ve şuan 72 kiloda kaldım resmen....
Arkadaşlar Daha önceden bi body gecmişim yok ama evde şınav mekik balfis çalışmam var.Flexor'un paylastığı yeni başlayanların programını...
Konu hakkında bilgili ağabeylerim ve arkadaşlar, Oturduğum yer dolayısıyla spor kompleksimiz olmasına rağmen bir antrenörümüz bile yok...