İsimleri virgülle ayırın.
Titreşimli karın kas kemerleri işe yarıo mu ?? yarıosa hangi periyotlarda kacar dakka yapılmalıdır?? Nette buldugum bi karın kas kemerinin...
Karbonhidrat miktarı bana göre güzel geldi...Tadı da gayet güzel :D