İsimleri virgülle ayırın.
beyler ben super mass adlı kilo aldırıcı bi protein tozu aldım bunu hangi zaman aralıklarıyla almalıyım (antreman öncesimi sonrasımı yatarkenmi...
Ben bugün bi spor salonuna kayıt oldum ve antreman hocam bana kilo almam için Multi power Hyper mass 3000 önerdi +2 shaker toplam 170 tl fiyat...
Merhaba Arkadaşlar Benim yaklaşık 1 sene önce 4 aylık bir BB çalışmam vardı Daha sonra belli Sorunlar nedeniyle bıraktım şimdi yeniden başlamak...
Slm arkadaşlar ben body yi bırakalı 5 ay fln oldu ama o zamanlarda şimdide(ewde yaptıım antremanlarda)hep aynı sorun şınav çekerken karın kaslarım...