Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. lion4141
    Konu

    Programla ilgili yardım eder misiniz?

    Öncelikle merhabalar, sporda 4. ayımdayım. Adaptasyon hariç yaklaşık 3 - 3,5 aydır; göğüs-biceps Sırt-triceps bacak-omuz off şeklinde...
    Konuyu açan: lion4141, 12 Aralık 2017, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  2. lion4141
    Konu

    Programla ilgili fikrinize ihtiyacım var

    Öncelikle merhabalar, sporda 4. ayımdayım. Adaptasyon hariç yaklaşık 3 - 3,5 aydır; göğüs-biceps Sırt-triceps bacak-omuz off şeklinde...
    Konuyu açan: lion4141, 12 Aralık 2017, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Antrenman Günlüğü
  3. lion4141
    Konu

    Skinny Fat - Beslenme

    Merhabalar, ben spora yeni başlıyorum.Ancak merak ettiğim bir kaç konu var. Vücut tipim "skinny fat" denilen cinsten.Kas kütlem az ancak göbek ve...
    Konuyu açan: lion4141, 30 Ağustos 2017, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  4. lion4141
    Konu

    Hangisini Önerirsiniz?

    Öncellikle Herkeze Merhaba. Spora başlayalı 4 ay oldu.Fakat bir sorunum var.Çoğu kişinin aksine zayıfım,kilo almak istiyorum.Daha dogrusu hacim...
    Konuyu açan: lion4141, 28 Nisan 2010, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  5. lion4141
    Konu

    Tecrübeli Abilerimden Tavsiye bekliyorum ??

    s.Aleyküm. Yaşım 17 Kilo 50 Boy 1.70 Eved Biraz Zayıfım.Fakat Spora Baslamak İstiyorum.Sizde nasıl görünür? Ne yapmalıyım? Spor yaparkende...
    Konuyu açan: lion4141, 4 Aralık 2009, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 5 of 5
Tekrar Ara