İsimleri virgülle ayırın.
yukarı....
teşekkürler, bu programa bakmıştım, gidip dumbell aradım, hiç bir yerde bulamadım :S tamamen aletsiz yok mu ? :/
Selam, 15 yaşındayım, bu spora başlamak istiyorum ama şu an okulum nedeniyle gideyorum, hiç vaktim yok desem yeridir boyum 1.83 kilom 63, kilom...