İsimleri virgülle ayırın.
Üniversite sınavına hazırlanan biri olarak dikkat dağınıklığı,halsizlik, ve uykusuzluk olduğundan dolayı multivitamin kullanmak istiyorum biraz...
Mağlum öğrenci hayatı uyku tatlı geliyor sabah kalkıp beyazını ayırmaya yada pişirip yemeye vakit yok her sabah içmek istiyorum.Bi zararı olurmu...
Malzemeler: Zeytin yağı, biber salçası, pulbiber,karabiber, yulaf ezmesi, soğan, biber. Hazırlanışı: Bu pilavda pirinç ve bulgur yok yerine yulaf...
Doğal olarak alabilirmiyiz.Şu besin cratein etkisi yapar gibi. Daha önce tartışıldımı bilmiyorum ama araştırdım bulamadım.
Göğüslerimde derman bırakmıcak bi program olsada razıyım.Setleride yazarsanız sevinirim. Teşekkürler.bench_O
[IMG]
Besin değeleri 100 Gr'da Enerji : 235 kcal Protein : 24g Yağ : 13g Karbonhidrat : 4g İçindekiler:Piliç fleto ve but eti,soğan,sıvı...
Şu an air alert 3 11.ci haftaya girdim.Az da olsa gelişme nese ağırlık programı aradım ama bulamadım.Zıplamayı etkiliyicek kas türleri için...
Göğüste yağ olduğundan dolayı göğüs kasların gözükmüyor bu benim morelimi bozuyor ne yapmalıyım buna uygun programmı yoksa nasıl yakıcam ?a32
Merhaba ben 15 yaşındayım.Sorum whey protein tozunun yada herhangi bi tozun bana zararı olurmu?