Arama Sonuçları

Tekrar Ara
2 sayfadan 1. sayfa
  1. zülküf turan
    Konu

    yeni federasyon başkanımız.

    yeni federasyon başkanımız AHMET HADIMOĞLU VÜCUT GELİŞTİRME CAMİASINA HAYIRLI OLMASINI DİLERİM. Zülküf TURAN
    Konuyu açan: zülküf turan, 17 Nisan 2007, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: ***Duyurular***
  2. zülküf turan
    Konu

    Fitness antrenörlük kursu hakkında

    Samsunda 22 marta Fitness ant. kursu açılaçaktır ilgilenen forum üyelerine duyurulur. zülküf TURAN
    Konuyu açan: zülküf turan, 2 Mart 2007, Mesaj sayısı 28, Paylaşıldığı Yer: ***Duyurular***
  3. zülküf turan
    Konu

    Arka kol çalışmalarında dirseklerde oluşan ağırıların yorumu

    ARKA KOL ÇALIŞMALARINDA DİRSEKLERDE OLUŞAN AĞIRILARIN YORUMU. Vücut geliştirme sporu yapan sporcuların yaklaşık olarak 4/3...
    Konuyu açan: zülküf turan, 24 Ocak 2007, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  4. zülküf turan
    Konu

    Alternatif doping Lütfen okuyun

    DOPİNG e ALTERNATİF Sporu tarif ettiğimizde her zaman için eşit şartlarda ve eşit koşullar Altı’nda adil olarak yapılan mukayeseler sonunda...
    Konuyu açan: zülküf turan, 10 Ocak 2007, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Çeşitli Makaleler
  5. zülküf turan
    Konu

    Federasyon Seçimleri Ertelendi

    GENEL KURUL İLE İLGİLİ ÖNEMLİ DUYURU Federasyonumuzun 1. Olağan Genel Kurulu’nun 23.12.2006 günü saat 10:00’de Sergah Oteli’nde yapılacağı...
    Konuyu açan: zülküf turan, 22 Aralık 2006, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: ***Duyurular***
  6. zülküf turan
    Konu

    Dips Hareketinin Tekniği

    PARALLER BARDA DİPS HAREKETİ Kelime manası olarak dips dalmak,aşağı doğru inmek ve meyil etmek anlamına geliyor. Bize en yakın anlamı aşağı...
    Konuyu açan: zülküf turan, 4 Aralık 2006, Mesaj sayısı 10, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  7. zülküf turan
    Konu

    DİPS "hareketin tekniği"

    PARALLER BARDA DİPS HAREKETİ Kelime manası olarak dips dalmak,aşağı doğru inmek ve meyil etmek anlamına geliyor. Bize en yakın anlamı aşağı...
    Konuyu açan: zülküf turan, 4 Aralık 2006, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  8. zülküf turan
    Konu

    ŞINAV "TEKNİĞİ VE TAKTİĞİ"

    ŞINAV (Push-up) Şınav hareketini ben her zaman bütün güç hareketlerinin en eskisi ve ilkel çağlardan kalma bir hareket olarak görüyorum....
    Konuyu açan: zülküf turan, 4 Aralık 2006, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  9. zülküf turan
    Konu

    ŞINAV "TEKNİĞİ VE TAKTİĞİ"

    ŞINAV (Push-up) Şınav hareketini ben her zaman bütün güç hareketlerinin en eskisi ve ilkel çağlardan kalma bir hareket olarak görüyorum....
    Konuyu açan: zülküf turan, 4 Aralık 2006, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  10. zülküf turan
    Konu

    1. KADEME FİTNESS ANTRENORLUK KURSUNA KATILIM SARTLARI

    VUCUT GELİSTİRME FİTNESS FEDERASYONU 1. KADEME FİTNESS ANTRENORLUK KURSUNA KATILIM SARTLARI 1.Milli sporcu olmak. 30 PUAN (kurs günü...
    Konuyu açan: zülküf turan, 8 Kasım 2006, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: ***Duyurular***
  11. zülküf turan
    Konu

    Fitness antrenörlük kursu hakında

    Kasım ayının sonunda yapılaçak olan fitness antrenörlük kursu istanbulda olacaktır. tüm forum üyelerine duyurulur. bilgi için GSGM detaylı bilgi...
    Konuyu açan: zülküf turan, 6 Kasım 2006, Mesaj sayısı 19, Paylaşıldığı Yer: ***Duyurular***
  12. zülküf turan
    Konu

    Yeni yarışmalar

    Değerli vücut geliştirme sporu yapan arkadaşlar ve antrenörler sözlerim bodi bulding "vücut geliştirme çamiasına" önümüzdeki ay federasyon...
    Konuyu açan: zülküf turan, 3 Kasım 2006, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: ***Duyurular***
  13. zülküf turan
    Konu

    bayram mesajı

    bodyformun bütün üyelerinin bayramını en içten dileklerimle kutlar hayırlara vesile olmasını dilerim. Zülküf TURAN
    Konuyu açan: zülküf turan, 23 Ekim 2006, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Konu Dışı
  14. zülküf turan
    Konu

    ETEN HEYKEL YAPANLAR "şiir"

    ETEN HEYKEL YAPANLAR İnsanlık tarihi bu sevdayı anlatır ve hep anlatır. Tarihi anlatmaya ta Sümerlerden asurilerden başlar. Aşili gılgamiş...
    Konuyu açan: zülküf turan, 31 Ağustos 2006, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Çeşitli Makaleler
  15. zülküf turan
    Konu

    Fedarasyon nihayet özerkliğine kavuştu

    1- TEMUZ GÜNÜ ANKARA İÇ KALE OTELİNDE toplana yeni federasyon üyeleri tarafından özerkliğini ilan eden federasyonun yol haritası yeni seçilen...
    Konuyu açan: zülküf turan, 11 Temmuz 2006, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: ***Duyurular***
  16. zülküf turan
    Konu

    şınav ve çeşitleri için detaylı bilgi

    ŞINAV (Push-up) Şınav hareketini ben her zaman bütün güç hareketlerinin en eskisi ve ilkel çağlardan kalma bir hareket olarak görüyorum....
    Konuyu açan: zülküf turan, 17 Haziran 2006, Mesaj sayısı 24, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  17. zülküf turan
    Konu

    vücut geliştirme federasyonu ile ilgili son gelişme.

    Nihayet yeni federasyon üyeleri belirlendi haziran ayı içersinde görev bölümü yapılarak çalışmalara (eğitime) başlanacaktır ilk eğitim çalışması...
    Konuyu açan: zülküf turan, 10 Haziran 2006, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: ***Duyurular***
  18. zülküf turan
    Konu

    ANATOMİK YAPIMIZ "GENETİK"

    ANATOMİK YAPIMIZ “GENETİK” Potansiyel olarak gücümüzün çok az farkına varırız ağırlık...
    Konuyu açan: zülküf turan, 27 Mayıs 2006, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  19. zülküf turan
    Konu

    SETLER ARASI DİNLENME

    SETLER ARASI DİNLENME Yıllardır bu soruyu acık ve alışıla geldiği gibi cevap verilir.eksersiz yaparken bir setten diğer sete geçerken aradaki...
    Konuyu açan: zülküf turan, 27 Mayıs 2006, Mesaj sayısı 22, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  20. zülküf turan
    Konu

    NE KADAR TEKRAR

    ANTRENMANLARDA VE AĞIRLIK ÇALIŞMALARINDA NE KADAR TEKRAR YAPMALIYIZ İyi bir vücut geliştiriciler antrenmanlarında hareketlerin tekrar...
    Konuyu açan: zülküf turan, 27 Mayıs 2006, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
Gösterilen sonuçlar 1 to 20 of 24 Sonraki >
Tekrar Ara
2 sayfadan 1. sayfa