İsimleri virgülle ayırın.
arkadaslar 24 antreman sonucu aldigim sonuc budur. basladigimda ölcü almadim.halada ölcü almadim.sanırım ilk 14 antreman flexor hocanin yeni...
merhaba arkadaslar ben VG sporuna baslamak isityorum nasipse ekim ayinda...fakt bu spora baslamadan önce biraz bilgi edinmek ve görüslerinizi...