İsimleri virgülle ayırın.
Malesef böyle ciddi kilo verildiğinde bendede Nisan 2017'de tüp mide ile 130 Kg'dan 72 Kg'a indim (boyum 172cm yaş 30). Abdominoplasti ve...
n11 hepsiburada supplementler hepsinden aldım. güvenilir.
Doğru söylüyorsunuz 60ların başına inince kaçınılmaz yapılacak gibi.
Teşekkürler. Süreci devam ettirip yaz sonu hedeflerime ulaşıp abdominoplasti yaptıracağım sanırım.
Son durum 73,5 KG resim ile güncellemek istedim. Malesef göbek gitmedi ve bir miktar sarkma var (abdominoplasti gerekecek sanırım). Neredeyse...
128 Kg dan 73 Kg ağırlığa 1.72 Cm boy. Kilo vermeme rağmen göbek gitmedi (10 aylık ağırlık kaldırma dahil).
Teşekkürler. Moral verdiniz.
Merhaba ben tüp mide ameliyatı olmuş ve 128'den 75'e düşmüş ve düzenli spor yapan biri olarak 50 Kg vermek son 10-15 Kg vermeye göre çok daha...
Teşekkür ederim biraz geç fark ettim mesajınızı. Doktor bey ve diyetisyenim gazlı içecekler dışında yasak vermedi ve sıvı katı ayrımı (sıvı ile...
Sizinki daha büyük başarı benim iş biraz torpilli. Bende hem evde hem spor salonuna giderek çalışıyorum. YDS/YOKDIL, iş yoğunluğu arasında...
Akademik açıdan faydalı olan bir paylaşım.
Merhaba ben Ahmet 1987 doğumluyum, 1.72 cm boyundayım (yaklaşık 15 yıldır evvelinde kiloluydum arada 20 kg varan kilo verme deneyimlerim olsa da...
