İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar merhaba,bugün itibariyle tekrar spor salonuna gidip bodye başlamak istiyorum.Daha önce 4 aylık bir geçmişim vardı ama kpss ye...
Arkadaşlar ben antrenmandan sonra a101 de satılan" pıt pıt " isimli jelibondan alıyorum eve gelirken yolda yiyorum besin değerleri hoşuma gitti...
Arkadaşlar boyum 195 kilom 95,bir an önce body e başlamak istiyorum.120 kilodan 95e düştüm ve 120 kilo iken resimde de belli olacağı gibi...
Arkadaşlar merhaba,öncelikle boyum 1.95 kilom 98. İdeal olarak hesapladığımda netten normal kilom 89-90 olması gerekiyor.Daha önce 8 aylık diyetle...
evet arkadaşlar 11.11.09 tarihi ile spor salonuna baslıyorum.Hocam bugün ölçtü biçti bide diyet reçetesi verdi lütfen yorum yapın yanlışlar fln...
arkadaşlar ayakkabı numaranız kaç?Benmki 45-46 biraz ayakkabı bulmak zor oluyor benm gibi büyük numara giyen var mı merak ediyorum ve bu büyük...
merhaba arkadaşlar ben 18 yasındayım boyum 190 kilom 110 1 hafta içinde spor salonuna kayıt olcam salon harika hersey var(2 ay-100 tl) bende...
