İsimleri virgülle ayırın.
Translasyon= protein sentezi ,post translasyonel modifikasyon da - insülin gibi- protein yapıdaki maddelerin üretildikten sonraki geçirdikleri...
Döküm demir al en azından hareketleri doğru yaparsın vinyl le koordinasyonunu sağlayamıyosun(denedim)
Sık insülin pik i yaptırmak insülin in post translasyonel modifikasyonunda defekt oluşturup insülin rezistansına neden oluyor.En azından bilim...
bence de ameliyata gerek yok.supplement konusuna hiç girmeyelim çünkü sayfalarca tartışıldı ve kesin bir şey söylemek zor. benim kullandığım...
Bıçak altına yatabilirsin ya da en iyisi sporuna devam edip derinin adaptasyonuna zaman tanımalısın ki bu yıllar alacak bir süreç.
bence de çok lüzumu olan bi aparat değil bi ara ben de aramıştım da bulamadım :D
Kaç kilosun?
Keşke görseydim mesajınızı daha önceden ben de aldım duruyo evde standart barla alakası yok genişliğinin :D Bi ara baya baktım ama ben de...
Fitness Life diyorum ben de Ersin Kuruel Hakan Demiray var fotolarda tabii orada duruyo mular bilemem Ayrıca 3 gün az bu spor için
mnemonics en faydalı yöntemlerden biri onu söylemeyi unuttum.kendin de üretebilirsin:D http://www.medicalmnemonics.com/pdf/2002_09_full_abr_a4.pdf
Seni çömez Ben senin yerinde olsam(ki olmak istemem) tusdata prospektus kitap serisinden çalışırım(tus konu anlatımlı başka kitaplar da olabilir...
Ben de tıp okuyorum üzerine tus a hazırlanıyorum;) günde 3-4 saat ders çalışmak biraz abartı gibi geldi bence sen ders çalışmanı azalt:cool:ayak...
Bu çalışma ile kas kütleni belli ölçüde koruyup yağ kaybedip definasyon sağlayabilir kaslarını belirginleştirebilirsin ama kas kütlesi kazanman...
Ben de çok fazla övüldüğü için riske girmemek adına aldım.ama önerdikleriniz de aynı fiyat bandında gördüğüm kadarıyla
Mesela?
Laktoz intoleransınız varsa içmeyin tabii
Kas gelişimi istiyorsan bunun cinsiyet farkı yok ağırlık antrenmanlarına başlaman gerekiyor.Kardiyo ile slim-fat kalırsın ve kolayca da geri...
Tat olarak Muscle Tech Nitrotech le kıyaslarsak çok çok daha iyi Optimum özellikle Sütle. Velakin MT de iki shake yapardım topaklanma falan...
Gerçek deadlift bu değil
Ergenliğe giriş yaşlarında olur zamanla geçer kafana takma spora devam çok da kötü bir durum yok zaten;)
