İsimleri virgülle ayırın.
Belki de 3 ayri idmanda amino fx'i idmanin oncesinde, sonrasinda ve esnasinda deniyip hangisinin daha etkili oldugunu hissetmeye calismak gerekli....
Amino fx'i antreman sirasinda icmeyi onermenizin sebebi nedir? Arastirdigim bir cok sitede idmandan once ve ya sonra diyorlar genelde ondan soruyorum
Combat complex protein evet, antreman oncesi kullanmazsam sabah, antreman sonrasi ve yatmadan once kullanabilirim o zaman? Amino fx'i oncesinde mi...
Yeni idman programim icin musclepharm combat protein ve muscletech amino fx'i kombine edicem. Combat'i idman gunleri 3, off gunlerde 2 olcek...
ewt gerçekten bir sürü supplement war piyasada hepsine girsen bakırköy'den çıkarsın :D
arkadaşlar bu kombinasyona ayrıca kreatin monohydrate eklememe gerek war mı sizce? no-xplode'da ve nitro-tech'te bulunan yeterli olur mı sizce?
uzun salınımlı olmasını istiyorum ama scivation xtend'deki bcaa oranı da güzel geliyo sanırım ikisinide denemeliyim
saol glutamine-sr'ı denerim bb.com'da da yorumları çok iyi seninde dediğin gibi
zigbog scivation xtend'de bcaa da yüksek oranda warmıs sence bcaa gerekli mi bu kombineye xtend lüks kaçtığı için mi tercih edilmemeli?
No-xplode yerine nano-vapor'u neden öneriyosun? ikisinide kullandın mı acaba? bide ben myo-fusion'ı yatarken kullanmak için syntha-6'yı da...
Merhaba arkadaşlar, bulk dönemindeyim ve bodybuilding.com'dan sipariş vericem. İşte kombinem: Bsn Syntha-6 Bsn No-Xplode Gaspari Myo-Fusion...
arkadaşlar l-carnitine ' in etkisini pek göremedim kutu neredeyse bitmek üzere, sizce hangi yağ yakıcıyı kullanmalıyım? çok araştırdım fakat karar...
arkadaşlar sizce l-carnitine yerine başka bir yağ yakıcı mı kullanmalıyım? başka bir yağ yakıcı öneriyorsanız hangi yağ yakıcıyı ve hangi marka...
ancak daha öncesindede spor yaptım yüzme ve tenisle ciddi şekilde uğraştım yani kötü bir vücudum yoktu ama beslenmeye dikkat etmediğim için yağ...
evet geçmişte beslenmeme hiç dikkat etmedim önüme ne gelirse yedim :D ama 8 aydır dikkat ediyorum.. vg'yi 8 aydır yapıyorum..
syntha-6 ' nın içindeki yağ oranı problem yaratır mı sizce? bazıları karışık proteinlerde bunu belirtmiş sizin görüşünüz nedir?
protein derken protein tozunu kastediyorsan ilk hafta diye bir kısıtlaması yok onun.. 5 gr olarakta alınmıyor kutunun içinden çıkan kap ile...
daha önce dediğiniz gibi Bsn Syntha-6 karışık protein tozundan bir kutu kullanmıştım o tarzda bir protein tozu öneriyorsanız onu whey ile mi...
yatarken whey i hemen önce değil, yatmadan 1 saat önce kadar alıyorum ancak aminoasiti aldıktan sonra 30 dk neden beklemek gerekiyor? daha önce...
