İsimleri virgülle ayırın.
Gece uykuya dalma esnasında yaşadığım kalp çarpıntısı nedeniyle devlet hastanesinde kardiyolojiye gittim ve ekokardiyografi sonucu bu teşhis...
3 ay doldu salonda. 45 dk cardiodan sonra 1 saat de ağırlık antremanlarim oluyordu sıkılıyor insan ister istemez. Okulumda artık çarşamba...
2 ay geride kaldı salonda, bugün 3. ayın ikinci antremanını yaptım. pazartesi - salı spor çarşamba off perşembe cuma spor şeklinde haftada 4 gün....
sorun bu evet, boy kilo oranıma göre hala göbek olması saçma değil mi ? yan durup aynaya bakınca göbek hala önde, o göbeğin içerde olması için...
Selamlar, Pazartesi günü okulumun hemen yanındaki bir spor salonunda spora başladım. Aylığı 40 tl olan, tamamen üniversite öğrencilerine hitap...
15 Aralık 2008'de tartıldığımda 95 kg idim. 182 cm boya çok fazla tabii. Neyse, evde koşu bandım vardı ve kullanmaya bşaladım. bununla birlikte...
