İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba Herkeze S.a Karın Bölgemdeki Kasları Her Gün Calıstırıyorum. Elleyınce Karın Kaslarımdaki Tırtık Lar Ve Sertlik Aşırı Hissediliyor Fakat...
Merhaba Arkadaslar Ve Abilerim Forumda Yeniyim :) Ben 17 Yasindayim Boyum 1.71 Kilo: 69-70 Kg Ben Su An Kendi Yontemlerimle Ve Sizin...