İsimleri virgülle ayırın.
Malt içecekleri hakkında ne düşünüyorsunuz mesela bira kilo aldırır derler acaba kilo almak için biz de malt içeceği içsek olur mu? (maltana,...
Simetriyi daha çok sağlayabilmek için dumbell çalışmak daha mı uygundur? Barbella vücudumuzun iki yanına da ağırlık biniyor ancak acaba yüksek...
Makinede butterfly mı yoksa düz sehpada dumbell fly mı yapmayı tercih ediyorsunuz?
[IMG] Capoeira başlamayı düşünüyorum. Şu anda araştırma aşamasındayım. Burada capoeiracı arkadaşlar varsa bir kaç soru soracağım. Fitness...
Konuyu tam nereye açacağımı bilemediğim için buraya açtım ben şimdi tartı almayı düşünüyorum ama nasıl bir şey alacağıma karar vermedim mesela yağ...