İsimleri virgülle ayırın.
Tek basına yapacaksan bosuna uğraşma derim yapamazsın, birinden mümkünse bir kadından yardım al o biliyordur zaten. Yanındaki erkekse Google'da...
O kadar abartılı fiyatları yok ki... Ben meyve suyu içeceğimize bunlardan içsek daha iyi olur gibi düşünüyorum... Mesela meyve suyu alıyorsun...
Malt içecekleri hakkında ne düşünüyorsunuz mesela bira kilo aldırır derler acaba kilo almak için biz de malt içeceği içsek olur mu? (maltana,...
Aman dikkat et ayrıca boşverme bence bir doktora da görün. Bu eklem hapları filan var (artiflex) onları sor daha çabuk iyileşmesine yardımcı...
Ben bunun için body programına falan ihtiyaç olduğunu düşünmüyorum bol bol şınav mekik barfiks ve kardio çalışman lazım. 3 senem var demişsin...
Ne özendim keşke benim de bir bodrumum olsa da body yapabilsem :) Zor iş gibi gözüküyor malzemeleri, ağırlıkları toplamak da zor olabilir masraflı...
Simetriyi daha çok sağlayabilmek için dumbell çalışmak daha mı uygundur? Barbella vücudumuzun iki yanına da ağırlık biniyor ancak acaba yüksek...
Öyle bir hastalık var kaslar yağ tutuyor ve şişiyor bakınca şişkinmiş gibi ama işlev olarak güçsüz kalıyorlar. Kötü bir hastalık googledan...
[IMG] Bu da bizim brad pittin 1991 deki çömez hali ama sanırım o senede en seksi erkek seçilmiş.
Yüzme ve kilo ilişkisini anlamak için en iyi yüzücülere bakalım. Pekin 2008 de 50m serbest ilk üçe baktığımız zaman 1- César Cielo Filho 1,96m...
Makinede butterfly mı yoksa düz sehpada dumbell fly mı yapmayı tercih ediyorsunuz?
Kızların erkekler üzerindeki fantezilerinden biri de onlara makyaj yapmak anladığım kadarıyla. Kızlar özellikle karayip korsanlarından sonra...
Salonda değil de dans okullarında yapılıyor dediğim gibi daha gidip görmediğim için bir bilgim yok ama internet adresi şu:...
[IMG] Capoeira başlamayı düşünüyorum. Şu anda araştırma aşamasındayım. Burada capoeiracı arkadaşlar varsa bir kaç soru soracağım. Fitness...
josh hollowayin filan vücudu o kadar iyi değil aslında benim bu aralar favorim hugh jackman (xmen-deki wolverine) [IMG]
ben de kışın 3, yazın altındaki
Ben de istanbul sarıyerde uygun fiyatlı body salonu arıyorum. Benim sorunum sarıyer de daha çok sport center tarzı yerlerin olması... Mesela enka...
Konuyu tam nereye açacağımı bilemediğim için buraya açtım ben şimdi tartı almayı düşünüyorum ama nasıl bir şey alacağıma karar vermedim mesela yağ...
