İsimleri virgülle ayırın.
sanırım bana yazdın tskr ederım benım sorunum sadece ogunler sabah kalkmıyorum oglene dogru 3 de kalkıyorum ve sadece 1 gevrek aksamda bı tabak...
yha arkadaslar 1.77 boyundayım 56 kloyumm benım ıstedıgım ıdeal klo 63 64 olmak yanı 7-8 klo almak ıstıyorum bana duzgunce program cıkartacak...