Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. SamuraiG
    Gönder

    Merhabalar birkaç sorum var

    Verilen cevaplar icin herkeze tesekkur ederim gerekli cevaplari aldim :)
    Gönderen: SamuraiG, 27 Ekim 2015 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  2. SamuraiG
    Gönder

    Merhabalar birkaç sorum var

    Öyle cevap vermişsinizki ben hiç beslenmiyorum sadece supplement alıyorum gibi :D Ben elbet beslenmemi en uygun biçimde yapıyorum zaten 1 hafta...
    Gönderen: SamuraiG, 27 Ekim 2015 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  3. SamuraiG
    Gönder

    Merhabalar birkaç sorum var

    3 ve 4. sorularıma farklı cevaplar arıyorum :P
    Gönderen: SamuraiG, 26 Ekim 2015 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  4. SamuraiG
    Gönder

    Merhabalar birkaç sorum var

    3 ve 4. sorularıma farklı cevaplar arıyorum :P
    Gönderen: SamuraiG, 26 Ekim 2015 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  5. SamuraiG
    Gönder

    Merhabalar birkaç sorum var

    Spor salonunda bir hocadan kilo almak için belenme tavsiyeleri aldım zaten 65.5 dan 68 oldum kısa sürede :) Süre çok uzun onu 1.5 veya 1 saat e...
    Gönderen: SamuraiG, 25 Ekim 2015 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  6. SamuraiG
    Gönder

    Merhabalar birkaç sorum var

    zaten 65.5 dum 68 üzeri oldum :)
    Gönderen: SamuraiG, 25 Ekim 2015 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  7. SamuraiG
    Gönder

    Merhabalar birkaç sorum var

    Full body çalışıyorum tmm süreyi kısaltcam. Beslenmeye zaten dikkat ediyorum :)
    Gönderen: SamuraiG, 25 Ekim 2015 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  8. SamuraiG
    Gönder

    Merhabalar birkaç sorum var

    Alfonso hocam biraz fazla doğalcı olmuşsunuz :D 2.5 saat antreman fazla peki en uygunu nedir? Mesela 1.5 saat uygun mudur? Ekstradan sorulara hala...
    Gönderen: SamuraiG, 25 Ekim 2015 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  9. SamuraiG
    Konu

    Merhabalar birkaç sorum var

    Merhaba ben 18 yaşındayım 1.85 boyum ve 68 kilom var. Henüz 2 aydır spor salonunda antreman yapıyorum. Bir kaç sorum var cevap verirseniz...
    Konuyu açan: SamuraiG, 25 Ekim 2015, Mesaj sayısı 8, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  10. SamuraiG
    Konu

    Merhabalar birkaç sorum var

    Merhaba ben 18 yaşındayım 1.85 boyum ve 68 kilom var. Henüz 2 aydır spor salonunda antreman yapıyorum. Bir kaç sorum var cevap verirseniz...
    Konuyu açan: SamuraiG, 25 Ekim 2015, Mesaj sayısı 7, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
Gösterilen sonuçlar 1 to 10 of 10
Tekrar Ara