Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. FitnessAkademii
    Gönder

    Proteinli Puding (68 gram protein)

    Yorumunuz için teşekkürler.Ancak kullandıgımız 2ölçek whey söylediğiniz gibi 60 gram etmiyor .Kullandığınız protein tozunun markasına göre değişir...
    Gönderen: FitnessAkademii, 24 Ekim 2015 Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  2. FitnessAkademii
    Konu

    Ev Yapımı Protein Bar

    [MEDIA] Malzemeler Yulaf Badem (Kuru üzüm,ceviz) 1 Adet Muz Süt Hindistan Cevizi Bitter cikolata Fıstık Ezmesi 3 ölçek Whey Protein Tozu
    Konuyu açan: FitnessAkademii, 23 Ekim 2015, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  3. FitnessAkademii
    Gönder

    Proteinli Puding (68 gram protein)

    Hayır besin değelerinde hiç bir kayıp yaşanmıyor.Gönül rahatlığı ile verdiğimiz tarifi hazırlayabilirsiniz.
    Gönderen: FitnessAkademii, 22 Ekim 2015 Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  4. FitnessAkademii
    Gönder

    Proteinli Puding (68 gram protein)

    Teşekkürler Efendim
    Gönderen: FitnessAkademii, 22 Ekim 2015 Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  5. FitnessAkademii
    Konu

    Yulaflı Omlet

    [MEDIA] Malzemeler 6 Adet Yumurta Akı 40 gram Yulaf Lor Peyniri
    Konuyu açan: FitnessAkademii, 22 Ekim 2015, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  6. FitnessAkademii
    Konu

    Proteinli Puding (68 gram protein)

    [MEDIA] Besin değerleri (68 gram protein 3.1 gram yağ 90 gram karbonhidrat 650 kalori) Malzemeler: 400 ml yarım yağlı süt Yarım bardak kepekli un...
    Konuyu açan: FitnessAkademii, 22 Ekim 2015, Mesaj sayısı 8, Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  7. FitnessAkademii
    Konu

    Proteinli Pankek (Kilo Almak İsteyenlere)

    [MEDIA] Arkadaşlar Malzemeleri Sayıyorum Malzemeler 1.5 Bardağı Kepekli Un 2 Yumurta 1 Ölçek Whey Protein Tozu 40 gr Yulaf Ezmesi 1 Muz 1 Bardak...
    Konuyu açan: FitnessAkademii, 21 Ekim 2015, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
Gösterilen sonuçlar 1 to 7 of 7
Tekrar Ara