Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. Mr.Shoulders
    Konu

    Besyo Halter Branşı Acil Yardım

    Merhaba Arkadaşlar, Ben bu sene üniversite tercihinde bulunacağım ve üniversitede besyo okumayı planlıyorum ön eleme parkurlarını felan geçince...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 25 Şubat 2017, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Güç Sporları (Powerlifting, Halter, Bilek Güreşi)
  2. Mr.Shoulders
    Konu

    Vücut Tıraş Makineleri

    Merhaba Arkadaşlar Benim Gögüsümde Ciddi Derecede Kıl Var Karın Bölgesinde Hafif Var, Kendime Uygun Vücut Tıraş Makinesi Almayı Düşünüyorum...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 4 Şubat 2017, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Kişisel Bakım
  3. Mr.Shoulders
    Konu

    5x5 Ve IF Diyeti

    Arkadaslar Merhaba Daha Önce 5x5 ile ilgili soru sormuştum dün salona yazıldım ve 2 hafta vücudu alıştırmak için hafif ağırlıklarla full body...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 3 Ocak 2017, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  4. Mr.Shoulders
    Konu

    Temeli 5x5 Olan Programım Nasıl?

    PAZARTESİ Squat 5x5 Bench Press 5x5 Lat Pulldown 5x5 Wide Grip Cable Row 3x8/10 Close Grip Cable Row 3x8/10 Seated Calf Raise 6x10/12 ÇARŞAMBA...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 13 Aralık 2016, Mesaj sayısı 15, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  5. Mr.Shoulders
    Konu

    Erkek Ve Epilatör

    Arkadaşlar Yaşım 18, Karnımda Çok Fazla Tüy Var, Göğsümde İse Kıl Var Fazla Şekilde, Ağda Zahmetli Olacagından Dolayı Epilatör Almayı Planlıyorum...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 25 Haziran 2016, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Kişisel Bakım
  6. Mr.Shoulders
    Konu

    Spinat Extract

    Öncelikle İyi Günler Herkese, Daha Önce Bu Ürün Hakkında Yorumları Forumda Okudum Fakat Pek Fazla Yorum Ve Bilgi Olmadığı İçin Konuyu Hortlatma...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 27 Mart 2016, Mesaj sayısı 9, Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  7. Mr.Shoulders
    Konu

    Programım Hakkında Görüş Ve Önerileriniz

    İyi Günler Arkadaşlar, Programım Hakkında Görüş Ve Önerlierinizi Merak Ediyorum, Yağ Yakmayı Hedefliyorum; 1.Gün(Gögüs-Calf) -10 Dk Kum Torbası...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 10 Ocak 2016, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  8. Mr.Shoulders
    Konu

    Pre Workout BOOSTER;

    Evet Arkadaşlar Youtube'da Bir Kanalda İzlediğim Evde Yapılabilecek Booster Tarifi Vermek İstiyorum, Kendim Yarın Akşam Deniyeceğim Tad Olarak...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 23 Aralık 2015, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Yemek tarifleri
  9. Mr.Shoulders
    Konu

    Güç Programım

    Herkese İyi Akşamlar Arkadaşlar Daha Yeni Oluşturduğum Antrenman Programımı Burada Paylaşmak İstedim, Program A/B Olmak Üzere İkiye Ayrılıyor Ve...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 13 Aralık 2015, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Güç Sporları (Powerlifting, Halter, Bilek Güreşi)
  10. Mr.Shoulders
    Konu

    Low Carb Diyeti?

    Öncelikle Herkese Merhaba Arkadaşlar, Ben Low Carb Diyeti Uygulamayı Planlıyorum,Aranızda Low Carb Diyeti Uygulayan Varmı Varsa Başarılı Oldumu...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 6 Aralık 2015, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  11. Mr.Shoulders
    Konu

    At Nalı Şeklinde TRİCEPS'Ler..

    [img] [img] Triceps Kasının Anatomisi: Triceps kası, üst tarafta Scapula ve Humerus kemikleri ile kolun alt bölümünde bulunan Ulna kemiği...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 15 Kasım 2015, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  12. Mr.Shoulders
    Konu

    Mr.Shoulders'in GünLüğü-Yaş 17

    Herkese Merhaba, 1 Yıllık Body Building Geçmişim Var(Pek Düzenli Yapmadım Beslenmem Hiç Yoktu) Son 1-2 Aydır İse Düzenli Olarak Yapıyordum Yağ...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 10 Kasım 2015, Mesaj sayısı 11, Paylaşıldığı Yer: Antrenman Günlüğü
  13. Mr.Shoulders
    Konu

    Dalgalı Saç Sorunu?

    Arkadaşlar Benim Saçım Baya Dalgalı(Kıvırcıga Yakın) Ve Uzattığım Zaman Şekle Girmiyor Fön Tutsam Bile, Bayanların Kullandığı Saç...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 24 Ekim 2015, Mesaj sayısı 26, Paylaşıldığı Yer: Kişisel Bakım
  14. Mr.Shoulders
    Konu

    Yağ Yakıp Kas Kütlesi Kazanmak

    Merhaba Arkadaşlar Ben 17 Yaşındayım 2 Aydır Düzenli Spor Yapıyorum Öncesinde 1 Yıl Yaptım Aralıklarla Aklıma Takılan Bazı Sorular Var Size...
    Konuyu açan: Mr.Shoulders, 18 Ekim 2015, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
Gösterilen sonuçlar 1 to 14 of 14
Tekrar Ara