İsimleri virgülle ayırın.
Bugün 12.günüm spor salonunda yeni olduğum için cumartesi günü farklı bir kas grubuna başlayınca hamladım gitmeli miyim sonra sorun olur mu?...
Yaşım 21 ama düzelmedi halen
Spor salonuna yazıldım bugün göğüslerim hem asimetrik hem sarkık hem de küçük. Spor salonunda kilo verdikçe daha da küçülücek ameliyat olmak da...
hem yağ yakmak hem de esnek kaslar için nasıl çalışmak lazım
ama dövüş sporu için fazla kas çalışmamal lazımmış sanırsam esnek kaslar daha uygun diye duydum bunu nasıl yapacağız
spor salonuna veyahut bir ninjutsu kursuna gidecek durumumuz yok ama eşimle buna göre bir antrenman programı ve diyet arıyoruz hem erkek hem de...
yakında evimin yakınına decathlon açılıyor L carnitine alacağım ama iyi mi sizce bu marka?