İsimleri virgülle ayırın.
Teşekkür ederim yanıtınız için ama yüzmeye tekrar başlarsam omuzlarım daha da genişlemez mi?
Merhaba, birkaç gündür foruma göz atıyorum ama aradığım tavsiyeyi bulamadım ya da gözden kaçırdım. Ben 21 yaşındayım, boyum 1.70 kilomsa 75 :( 7...