İsimleri virgülle ayırın.
Merhabalar Abilerim kardeşlerim Antreman sonrasında vücudumda pek fazla agrı olmuyor normalmi bu ? Fakat Antreman esnasında Hangi bölgeyi...
Merhabalar Abilerim Kardeşlerim. Ben Yaklaşık 2 Yıldır Sporla Ugraşıyorum , 83 Kiloyum Boyumda 180 cm ,Omuzlarım Ne Yapsam Gelişmiyor Şuanda...