İsimleri virgülle ayırın.
pazartesi salı calış carsanba dinlen Persenbe cuma calis cumartesi dinlen Dinlenme sureleri 4 calis 3 dinlen her bolge haftada 2 gun calisiyor...
Saolasin
Baba ben su dinlenme gunlerine takildim ya su 2. Programda nais olcak bu is solermisinz goremiyorum orda yazmamis galiba
Hocam 2 guN gelip 1 gun dinlenip tekrarmi 2 gun daha gidicez boylemi acaba anlayamadimda tam ??
Mrb belim biraz vucuda gore ince kaliyor kollarimda birde gogus calistigm halde buyume gostermiyor kollarda bicesps ve triceps de ayni sekilde...