İsimleri virgülle ayırın.
Bunların hepsinede üşenmeden shop yaptım.Egomu tatmin etmeye çalışıyorum.Birşeyler öğrenmek için girdiğim forumda kolum şu kadar diye hava atmaya...
Teşekkür ederim.Yanlız yalan söyleyip tam olarak elime ne geçiceğinide açıklarsan çok daha fazla sevinirim.Birden fazla kez öçtürdüm genellikle...
up
Çok teşekkür ederim dikkate alıcam bu önerinizi
Pharmaton kapsül ve Balık yağı kullanıyorum.Teşekkür ederim bu arada
Pekala araştırıcam biraz teşekkür ediyorum :rolleyes:
Evet biliyorum farkındayım ama inanın olmuyo.Günde 4-5 öğün yiyorum.Genellikle protein ağırlı besleniyorum
Öncelikle merhabalar herkese.20 yaşındayım ve yaklaşık 1 yıldır vg yapıyorum.Yazın 1-2 ay bırakmak zorunda kalmıştım,baya kilo kaybettim.Birden...