İsimleri virgülle ayırın.
Göğüsler.
ya haklisin. Ama iileri si için plqnli olmqk istiyorum yani en azindan su konuda yardimci olun kalori acigimi veriyim yoksa. Kalori fazlasimi yapiyim
Merhaba forumdaslar. Yasim 16 yag oranimi bbilmiyorum. Ama çoğunlukla göbekte toplanmış ortalama bit yag var baslayali 3 hafta oldu benim...