İsimleri virgülle ayırın.
Ve son olarak low carb diyeti hakkında görüşlerinizi alabirmiyim?
Savaş cebeci vücut tipi diye bir şey yoktur diyor eğer endokroloji sonuçlarınız yani hormon testi sonuçlarınız normal ise tamamen saçmalıktır...
Video on numaraydı ayrıca bu adamın anlatımı ve videoları harika gerçekten.
İşte bizim tercihimiz olduğundan sporcu olup olmadığımız hakkında yorum yapmanı istemedik. Yok yanında hiç birşey yenmicek sadece %100 malt...
Arkadaşlar haftada 1 gün 2 tane tuborg malt bira içmenin bir zararı olur mu.ama geri kalan antreman beslenme ve uyku tamamiyle disiplin içinde...
Pre-workout olarak ne önerirsin yada şöyle sorayım arginine kullanmak mantıklı mı sence? (:
Alakasız olacak ama önerebiliceğin veya kullandığın gerçekten etkili protein tozu var mı gerçekten bu bende etki yarattı diyebiliceğin.
İlaçlı veya ilaçsız ne fark eder %100 kimse bilemez ortada bir emek var ona bari bir saygı gösterin.bravo baba daha nolsun.
Multipowerın izole wheyine ne diyosunuz arkadaşlar peki Aslında sodyum yağ ve karbonhidratı min seviyede olan bir ürün almak istiyorum.sodyum...
Yardım arkadaşlaaaaat
Arkadaşlar izole whey mi konsantre whey mi yoksa hidrolize whey proteini mi sizce hangisi tercih edilmeli. Amacım:yağlanmadan kas kütlesi...
Arkadaşlar program veya sistem önemli olan içerikteki hareketler zaten aynıdır
Benim fikrim bu hep sabit hareketlere takılıp kalmayın derim hareket üzerine program yapmaktansa bölge üzerine yada antreman çeşidi üzerine...
Ağırlık ağırlık ağırlık çalışacaksın arkadaş sen yağ yakmamışsınki sadece kilo vermişsin zevk alamaz sıkılırsın tabiki şimdi yapman gereken...
Sendede öle vücut olsun ne kotu çırılçıplak koşmak istersin babacım :))
Bcaa&glutamine karışım istiyorum bide marka olarak etkili olan bi karışım almak istiyorum kış için.
Arkadaşlar grenade 50 cal. mi almak yoksa saf arginine mi almak mantıklı olur yoksa aynı şey mi ikiside biraz araştırdım ama muallakta kaldım...
Çiğ yumurta yemeyin tavukta hastalık varsa size geçer kaynatın en sağlıklısı bakterileride öldürmüş olursunuz
