İsimleri virgülle ayırın.
Sizce program iyimi??? Bulk yapmak amacım degil zaten bulk moddayım suan yapımda yaglanmaya cok musait
Çok çabuk şişiyorum Protein tozunu bırakmayı Sadece sıvı amıno kullanmayı dusunuyorum nasıl fikir?
İdman Programımın konusunu açtım ama onaylanmasını bekliyorum buraya linkini koyucam, zaten 2 mesajım var bakarsınız artık lütfen:) Selam...