İsimleri virgülle ayırın.
Hocam çok teşekkür ederim yorumunuz için aynen o şekilde çalışmayı planlıyordum bende zaten spor salonundaki müsabik bir hocamız tarafından bu...
Yaş:20 Boy:1.77 Kilo:81 Yağ oranı:%16.4 civarlarıydı en son geçen cumartesi ölçmüştüm 3 yıldır Fitness'la ilgileniyorum (düzenli ve disiplinli...
Öncelikle herkese iyi günler.Ekim ayının başında ilk kürüme gireceğim ve internette nasıl bir antrenman programı izleyeceğimi araştırmaya başladım...