İsimleri virgülle ayırın.
Tabiki ektomorf vücuda sahip bircok arkadas var forumda.Fakat yasin henuz ciddi bir kas kutlesi insa edebilmen icin kucuk.Haftada 3 gun hafif...
Merhabalar sizi saygıyla eğilerek selamliyorum.Ben bu foruma ile yeni tanistim .Ektomorf oldugumu ogrendim.Boyum 181 kilom 58 17...