Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. okçu123
    Gönder

    Ev ortamında vücut agırlınız ile çalışabilceğiniz karın ve göğüs hareketi

    Eywallah arkadaşlar yorumlarınz için, dediklerinizi dikkate alacağım yalnız ev ortamında belli bi yere kadar geliişiyor biraz ağırlıga girmek şart...
    Gönderen: okçu123, 15 Şubat 2014 Paylaşıldığı Yer: Üye Videoları
  2. okçu123
    Gönder

    30 KG barbell curl

    Sadece barla alakası var die düşünüyorum spor salonlarındaki olimpik (z) barlar var onlar yaklaşık zaten 10-15 kg o barların yanlarına 5 er kilo...
    Gönderen: okçu123, 30 Ocak 2014 Paylaşıldığı Yer: Üye Videoları
  3. okçu123
    Gönder

    Batıkan Altıntaş -Yaş 17- Boy 1.89 - Kilo 85 ...

    Üst Göğüs için ben halter malter önermem girceksin dipse çekebildğin kadar yanana kadar çekeceksin dips göğüsü en iyi çalıştıran harekettir ve...
    Gönderen: okçu123, 29 Ocak 2014 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  4. okçu123
    Gönder

    Antreman sonrası sert karın kasları :)

    Bariz bi nedeni yok kardeşim öyle hedef koydum önüme :)
    Gönderen: okçu123, 29 Ocak 2014 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  5. okçu123
    Konu

    Antreman sonrası sert karın kasları :)

    BOY:1.85 KİLO:75 İSİM:MEHMET SOYAD:ÖZER 7 AYDIRLI EV ORTAMINDA ÇALIŞIYORUM KARIN KASIMIN SON HALİ 1 YIL ÇIKTIKTAN SONRA KARBONHİDRAT TOZU...
    Konuyu açan: okçu123, 29 Ocak 2014, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. okçu123
    Konu

    Ev ortamında vücut agırlınız ile çalışabilceğiniz karın ve göğüs hareketi

    [media] çalışmayı yapan benim vücudumu tamamen ev ortamında yaptıgım çalışmalarla geliştirdim boy:1.85-kilo-72 besin takviyesi yok elimden...
    Konuyu açan: okçu123, 29 Ocak 2014, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Üye Videoları
Gösterilen sonuçlar 1 to 6 of 6
Tekrar Ara