İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba gecen sene 8 ay saglıklı beslenıp duzenlı spor yaptım ve son 6 aydır malesef spora devam edemedım cok sukur kı bu hafta tekrar basladım...
Merhabalar arkadaşlar proteın tozu, amınoasıt ve creatını aynı anda kullanırken ne sekılde kullanmak gerekır? forumda cok farklı gorusler...