İsimleri virgülle ayırın.
ya boks ve aikido yap yada yüzme basketbol türü birşey boks yaparsan küçük yaşta hem kendini geliştirirsin hemde dayanıklılığın katbe kat artar...
en iyisi kendi vücut ağırlığınla çalıştığın yöntemdir bende boks yaptım sadece boksla bile gerçekten çok iyi bir vücut yapabilirsin bb arasındaki...
MMA gerçekten öğrenebilecek iyi bir yer bulursan tabikide MMA bu sanatın içinde bokstan tutta judo teakwando brejilya juijitsusu güreş anlayacağın...
Beyler ben yaklaşık 2 2-5 sene kadar boks yaptım bi hastalık yüzünden bırakmak zorunda kaldım 1 ay öncede fitness'a başladım yaş:16 boyum:174...