Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. tutsak_mstbrn
    Konu

    Bel korsesi takmanin yağ yakiminda faydalari?

    Boyum 178 cm. Kilom şuan 70 kg. Ama buna ragmen göbek var. Kollar ve gögusler zayif ama gobek cok yagli. Ve bundan acayip rahatsizim. Zayif...
    Konuyu açan: tutsak_mstbrn, 14 Ekim 2015, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  2. tutsak_mstbrn
    Gönder

    Kreatin aldım ama üründe bir sorun olabilir!

    Son kullanma tarihi yaklaşan ürünleri ucuza elden çıkarıyorlar. Tarihine bak
    Gönderen: tutsak_mstbrn, 26 Temmuz 2015 Paylaşıldığı Yer: Supplementler
  3. tutsak_mstbrn
    Gönder

    2 Senede öğrendiklerim alt üst oldu (Farklı bir program)

    Pardon bacak hareketlerinde lunges de var eklemeyi unutmuşum. Daha önceki programda squat olduğu için bu sfeer yapma dedi vemedi. önceki programı...
    Gönderen: tutsak_mstbrn, 19 Ağustos 2014 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  4. tutsak_mstbrn
    Konu

    2 Senede öğrendiklerim alt üst oldu (Farklı bir program)

    Fazla uzatmadan konuya geçeyim. Ölçülerim: Yaş:28 Boy:178 Kilo:71,5 Omuz: 114 Göğüs:100 Kol:34 Şimdiye kadar hep az set sayısı, az hareket ve...
    Konuyu açan: tutsak_mstbrn, 19 Ağustos 2014, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  5. tutsak_mstbrn
    Konu

    Hem hacim kazanmak, hem de göbekteki yağları eritmek !!!

    Zayıf bir insan düşünün. Kollar ve bacaklar ince, göğüs kemikleri gözükecek kadar düz, aynı zamanda da göbek şişkin, yağ dolu. Bu kişi doğal...
    Konuyu açan: tutsak_mstbrn, 15 Ağustos 2013, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 5 of 5
Tekrar Ara