İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar aşağıdaki linki projeme destek olarak tıklayıp gerekli görürseniz de destek verirmisiniz Proje Akıllı Fitness Ekipmanları Smart...
Günde 6 yumurta beyazı yulaf ve soya unuyla karışıtırıp krep gibi yapıp yiyorum. Ama son zamanlarda yüzümün bir kaç bölgesinde ve kollarımda...
cottage cheese türkçe anlamı süzme peynir demek fakat ben izmirde oturuyorum öle bir peynir bulamadım acaba yanlışmı çevirdim türkçeye bunun asıl...
https://www.youtube.com/watch?v=BlDWdfTAx8o&feature=fvw https://www.youtube.com/watch?v=BlDWdfTAx8o&feature=fvw
Alt karın kasları ne yaparsam yapiim erimiyor cardio düzenli beslenme yapıorum ama ne yaptıysam yapayım olmuyor hata yaptıgımı da sanmıyorum ege...
[IMG] [IMG] [IMG] [IMG]
4 aydır sol kolum tamamen karıncalı ve 4 aydır hiç bişiy yapmıorum yüzüodum bıraktım doktora gittim tomografi sonucları normal cıktı sol kürek...
[IMG] [IMG] [IMG] Gunde 800-1000 mekik ve 300 şınav çekerek 1 senede böle yapabildim bu hafta hacim kazanmak için ağırlık çalışmalarına...