İsimleri virgülle ayırın.
inanın ağırlıktan yana sıkıntım yok kaldırabildigim agırlıklar son 1 aydır bileklerimde bi sorun var :S Mesajınız otomatık olarak...
Merhabalar benim ağırlık kaldırırken özellikle z bar düz bar tutarken bileklerim cok acıyor. ağırlıgı kaldırıyorum agırlıga gücenmiyorumda bilek...
Elimde 80 tl ye satılan boy uzatma formülü e kitabı var bilmeyenlere derken inş beni kastedmedin blake ...
sadece asılma degil bacak egzersizleri tüm vücut egzersizleri uzamana yardımcı olur.asılmanda faydası olur diye düşünüyorum bugün 5 saniye dayan...
Sağolun hocam da sizce ne zaman kullanmalıyım ?
kilo alamayan kardeşlerim bu büyük ihtimalle sindiriminzle alakalı yani bunu değiştirmeniz en başta şaşırtmanız gerekiyor. yaklaşık iki ay iyi...
Boy uzatman mümkün esneme hareketleri yapmanı öneririm biraz araştır bulursun.Kilon aşırı derecede fazla degil ama yağsız kas kütleni arttırman...
Merhaba Arkadaşlar 3 aydır bb ' yapıyorum ve birşeyi merak ediyorum.MP Assault takviyesini almayı düşünüyorum kullanan büyüklerim yada kardeşlerim...
Merhaba arkadaşlar ben düzenli olmamakla birlikte 4aydr bb' yapıyorum bu ürünü kullanmak istiyorum sizce erken mi yoksa kullanmamda herhangi bir...
