peki düzenli kullanımda kaç kilo aldırır bana ? ben yiyince kilo alıyorum :D yani iştahsızlıktan dolayı biraz da alamıyorum. ama yesem alırım.
polen diye bir konu açmışsınız bu ne kadar doğru ? 180 boy 60 kiloyum. 70 kilo olmak istiyorum. düzenli kullanım da faydası olur mu ?