Zayifladim ama karinimda yag var ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Matkap tarafından 16 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Matkap
    Offline

    Matkap Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Gobek 82 cm kardio yapmak istemiyorum kas calismasina basladim, 8min abs yi yapsam isime yarar mi?
     
    Matkap, 16 Temmuz 2012
    #1
  2. SlipKnoT16
    Offline

    SlipKnoT16 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2011
    Mesajlar:
    659
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bursa- Ankara(okuyor)
    o video + plank felanda uygula . Beslenmeni düzenle , ayrıca agırlık ant. yönelmen daha iyi olmuş çünkü daha çok yağ yakıyo. Bir agırlık antremanı yaptınmı 48 saat oturdugun yerden yag yakarsın .
     
    SlipKnoT16, 16 Temmuz 2012
    #2
  3. demir00
    Offline

    demir00 Özel Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    1.316
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Avukat
    Yer:
    Istanbul
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    demir00, 16 Temmuz 2012
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş