yumurta kokusu

dışarda yumurta yemek istiyorum abuk subuk şeyler yerine bazen tavuk göğsum olmuyo onun yerine yumurta beyazı yemek istiyorum ama koku sorunu var millet rahatsız olmasın die götüremiyorum okulda falan nasıl giderilir bu yumurta kokusu yada haşlamak yerine yağsız tavada kırıp mı götürsem kokmasa full yumurta köklicem heryerde ama koku...iştea32

 

konserve balık dene 25 gr proteın var 100 gr sınde degısıklık

cesıtlı yıyeceklerden proteın almaya calıs
ama her sabah yumurta yıyın tabı ben oglen ve aksam ıcın soyledım

 

yapcak birşey yok kokuyu bende yok edemiyorum ton balıklı sandviç yapabilirsin çavdar ekmegiyle birlikte uçur yada okulda atıştırmalık alternatif bir şey istiyorsan protein keki yapabliirsin ben yaptım okula giderken götürüyorum işimide çok iyi bir şekilde görüyor

 

Yumurtaları akşamdan haşlayıp buzdolabında ağzı açık şekilde tutup sabah kalktığınızda koyduğunuz kabı 1 yerine 2 vey 3 poşet ile kapatabilirsiniz. Bu şekilde yaptığınızda spor çantanızdan koku gelmiyor. Haşlama şeklinde yemek pek kolay değil sürekli olarak. Bunun yerine yağsız tavada yumurtalara süt katarak yumurtayı pişirir ve yine aynı şekilde dolapta saklar ve üstüne ketçap ilave ederek tüketirseniz pek bir sorun olmaz.

 

Torbaya koy torbanın ağzını bağla ve yumurtaları içine koyduğun torbanın dışına ü parfüm sık bu olabilir mesela.

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 06:51 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 06:47 ----------

Rpac öyle bir anlattın ki yumurta değil kebap mübarek .Üstüne ketçap falan sık valla canım yumurta çekti hemen şöyle bir omlet yapacağım kendime pul biberli.