YULAF EZMESİ TARİFLERİ

Arkadaşlar bildiginiz yulaf ezmesi tariflerini bu başlık altında paylaşırmisiniz?

 

Yulaf ezmesi vanilyali whey protein 1 olcek su bi kasede karıstirin mikrodalga fırinda pisirin asure gibi oluyo ustune nar tanesi tarçın falanda iyi olur.

 

Yav ben şuanda etinin yulaf ezmesini sütle yemeye çalışıyorum çekirdek ezmesi gibi tadı var bunu nasıl tatlandıra bilirim. ?

 

Çikolatali whey ile bişeyler yapabilir miyiz gecen hafta vanilyalim bitti de :/

 

Icin e 6 7 parça cicibebe yle güzel bi şekilde tatlandirabilirsiniz

SM-N9000Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

arkadaşlar tarif alıntı .
yulaf ezmesini pişirmediğimiz için yiyemiyoruz. tavaya sizin için gerekli miktarı koyun içine biraz su (mikrodalgada da olur). 5dk sürüyor tavada en fzla suyu çekince şişiyor biraz yumuşuyor. en iyi bildiğim karışım muzu çok ufak parçalara ayırın bi kaba alın üstüne bu pişmiş yulafı dökün. 2 sinin üstüne süt dökerken karıştırın tamamdır .(bu belli bi tat verir ilk haline göre çok iyidir) isteyenler içine biraz ceviz toz halinde ya da küçük parçalar tarçın da iyi olur size kalmış

 

Yogurda yulafin yanında biraz kuru üzüm ekledinmi daha iyi gidiyor.

 

Yulaf ezmesi benim yediğim şekilde mükemmel oluyor kesinlikle tavsiye ederim.
Yulaf ezmesi, süt, keçiboynuzu pekmezi ve ballı muzlu ülker hero baby bisküvisini karıştırıyorum. Yemesi çok kolay ve lezzetli oluyor.

 

Yulafı yiyemeyenlerin en büyük hatasi pişirmemeleri. İster sizin dediginiz gibi yapsinlar,isterlerse kaynar sütü yulafin ustune döküp 2-3dk bekleyince pişiyor. Ben yulafi incir+findik+kayisi veya muz+tarcin'la seviyorum.
GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi

 

Her yer yulaf tarifi oldu artık forumda bunla ilgili yeterince konu var . Sıcak süt biraz kuru üzüm bol tarçın tamamdır.

 

Ben 100 gr yulafa 2-3 kaşık light yoğurt ekliyorum eziyorum. Sonrasında karışımın üstüne 1 çay kaşığı fıstık ezmesi sürüyorum. Çilek dilimleyerek son karıştırmayı yapıyorum. Severek yiyorum.

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi