1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

yeni resimlerim - kilo: 76.5kg boy: 176cm pazu: 39cm

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve relentless71 tarafından 16 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 13 üye.
  1. alpbodrum
    Offline

    alpbodrum Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Sigorta
    Yer:
    Mugla
    Doğal dostum amino bile yok. Neyse artık sen kararını vermişsin umarım en az hasarla atlatırsın.
     
  2. relentless71
    Offline

    relentless71 Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2011
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    umarımm :))
     
  3. YiğitTaylan
    Offline

    YiğitTaylan Üye

    Katılım:
    1 Nisan 2011
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    six pack cıkar sonra normal devam hic hacimlenmeye falan bakma vücudun 10 numara kardes.
     
    relentless71 bunu beğendi.
  4. doqukaaN
    Offline

    doqukaaN Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2010
    Mesajlar:
    379
    Beğenileri:
    101
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Istanbul
    Body geçmişin ne kadar, neye göre kür yapmaya karar verdin?
    Çok sıkı beslendin-dinlendin-çalıştın da uzun süre gelişemedin de mi küre girmeye karar verdin ?

    Ayrıca dianabol 6 haftadan fazla kullanılmamalı.
    Deca testo üretimini baskılayacağı için, son deca iğnesinden sonra bir 4 hafta daha testo girmeni öneririm.
    Madem sağlam bir bulk kürüne girmek istiyorsun, haftada 300 mg primobolan koy, testo ile aynı sürede bitsin.
    Proviron'a her gün devam et.
    Nolvadex deca ile birlikte alınırsa Jino riskini çoğaltır. Ve nolvadex kür sırasında kullanılırsa kürün etkisini azaltır.
    Göğüsler de kaşıntı hissedersen Nolvadex almaya başla.
    Preglyn de başlı başına dikkat edilmesi gereken bir iğne.
    PCT yapıcam derken başına iş alma.
    5000 i.u dan sonra bir 5000 veya 2 tane 1500 gider gibi sanki.

    Bunlar benim düşüncelerim. Sana bunları bunları yap demiyorum.
    Mesuliyet kabul etmem.
     
    relentless71 bunu beğendi.
  5. relentless71
    Offline

    relentless71 Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2011
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    tşkr ederim dstm..
    six pack den kastın karın kası ise.. karın kasını çok calısmıyorum sadece legraiese yeterlı oluyor sımdılık :))

    4 yıldır bu sporun içerisindeyim. primobolan iyi bir başlangıç olur ama deca daha etkili.. yan etkiside primoya göre fazla tabi..
    uzun süre gelişemediğim oldu ama patlama yasadıgım anları es geçemem.. ama bir türlü hacim kazanamıyorum. bu yüzden bu kür düşünuyorum.
    dianabol 8 hafta boyunca kesmicem yanında enginar hapım var sıkıntı olmaz.
    nolvadex pct sırasında alıcam kürde alma gibi bir düşüncem yok.
    pregnyl 5000 den sonra 1 hafta daha 1.500 alabılırım mantıklı bencede
    mesulıyet her zaman benımdır kardesım rahat ol ;)

    şunuda belirtiyim yazmayı unutmusum..

    8 haftalık: testo 500mg + deca 400mg + dianabol 40mg + proviron 50mg

    9.hafta - testo 500 + proviron
    10.hafta - testo 500 + proviron 2 hafta daha testo devam edeceğim..

    pct

    11. hafta: 5000 pregnyl + nolvadex 40mg + proviron25mg
    12. hafta:1.500 pregnyl + nolvadex 40mg + proviron25mg
    13. hafta: nolvadex 40mg + proviron25mg
    14. hafta: nolvadex 40mg + proviron25mg
     
    Son düzenleme: 19 Haziran 2011
  6. zumruduanka
    Offline

    zumruduanka Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2010
    Mesajlar:
    167
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    pazarlama
    Yer:
    istanbul
    bu vücudun nesi iyi ben anlamadım,5-6 aylık çalışmanın ürünü bir vücut gibi duruyor.
     
  7. relentless71
    Offline

    relentless71 Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2011
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18

    53-54 kg dan 76 kg kadar yaptıgım yolculukta 24-25cm kol ıle basladıgım bu yolda bugun kol olculerım 39-40 cm gelıor.. 5-6 aylık bır spor olsaydı keske.. bu kadar kasmazdım kendımı..
     
  8. alpbodrum
    Offline

    alpbodrum Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Sigorta
    Yer:
    Mugla

    Hocam bu vucudu beğenmemişsiniz sizin çalışmanız varsa bizde görelim vucudunuzu.
     
    relentless71 bunu beğendi.
  9. doqukaaN
    Offline

    doqukaaN Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2010
    Mesajlar:
    379
    Beğenileri:
    101
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Istanbul
    Umarım en az zarar ile atlatırsın.
     
  10. SteeLHammeR
    Offline

    SteeLHammeR Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    221
    Beğenileri:
    190
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yan etkileri göz önünde bulundurulduğu zaman değmez. Vücudunda zaten cok cok eksik var sanki yarışmaya mı katılcaksın ki bunları kullanıcaksın ? Çok ama çok saçma cidden.
     
  11. cem_846
    Offline

    cem_846 Üye

    Katılım:
    12 Aralık 2008
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    33
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    bu 39sa bigün 37 cmlik kolumu çekip koyucam :D
     
  12. hogan
    Offline

    hogan Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    826
    Beğenileri:
    1.244
    Ödül Puanları:
    103
    kürdeyken eca yada clen falan kullanıcanmı
    biraz yağ var göbeğindede
     
  13. zumruduanka
    Offline

    zumruduanka Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2010
    Mesajlar:
    167
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    pazarlama
    Yer:
    istanbul
    Benim vücudum daha iyi demedim ki

    yapılan yorumlara şaşırdım sadece,başladığı duruma göre çok çok yol katetmiş tabi birsonraki mesajdan bu anlaşılıyor ama yapılan yorumlara göre bir vücut değil.Hele ki kür düşünecek kadar ilerlemiş bir vücut hiç değil.
     
  14. doqukaaN
    Offline

    doqukaaN Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2010
    Mesajlar:
    379
    Beğenileri:
    101
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Istanbul
    Zumruduanka haklı.
    Bir kişiyi eleştirmek için ondan daha iyi olmayabilirsiniz, ama bilgi birikimi, gözlem gücünüz ve tecrübeniz karşınızda ki kişiden daha iyi ise o kişiyi çok da güzel eleştirebilirsiniz.

    Mesela Jose Mourinho, futbol oynamamış, daha doğrusu oynamış ama kendisinden amatör küme topçusu bile olmayacağını anlayınca futbolculuk kariyerini sonlandırıp teknik direktör olmaya karar vermiş.

    Ve o adam şu an dünyanın en iyi 1-2 teknik direktöründen birisi.
    Adam futbolu çok iyi biliyor fakat oynayamıyor, yani becerisi yok.
    Napsın kalkıp futbolcularını eleştirmesin mi ?
    Öğrencileri ona diyor mu acaba, hocam sen futboldan ne anlarsın diye.

    Sizin ki de o hesap, çocuk gibi hemen aç senin vücudunu görelim, bakalım sen ne yapmışsın ayakları hemen.
    Arkadaşın vücut kötü değil, gayet güzel yol alabilir ama siz gerçekten işi biraz abartmışsınız, arkadaş da onu demeye çalışıyor.

    Bu arada Bulk küründe ECA, clen, ventolin gibi ilaçlara gerek yok.
    Bulk dönemi tamamla, diyet yapacağın zaman onları düşünebilirsin.
     
    zumruduanka ve SteeLHammeR bunu beğendi.
  15. alpbodrum
    Offline

    alpbodrum Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Sigorta
    Yer:
    Mugla
    Ben hala yapıcı eleştiriler yapılması kanaatindeyim. Tepkim bu yüzden bu vucudun nesi iyi gibi bir tabirle tüm emek çöpe atılırsa bende seninki iyiyse koy görelim derim tabiki.

    Fotoğraflarını paylaşan arkadaş yarışmaya giriyorum demiyor.

    Eleştiri yaparken 25 aylık çalışma sonucunda vucudun daha iyi hale gelebileceği söylenebilir evet buna varım.

    Eleştiri yaparken 25 aylık çalışma sonucunda başarılı olduğu söylenebilir.

    Ancak kalkıp bu vucudun nesi iyi deyince siz o kişinin bütün çalışmasını çöpe atmış oluyorsunuz. Buna karşıyım.
     
  16. doqukaaN
    Offline

    doqukaaN Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2010
    Mesajlar:
    379
    Beğenileri:
    101
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Istanbul
    hmm ok. .
     
    SteeLHammeR bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş