Yeni- Eski proların Kaldırdıkları ağırlıklar!!!

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve Orinafore tarafından 12 Ekim 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
2 sayfadan 1. sayfa
  1. Orinafore
    Offline

    Orinafore Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    çeşme
    Evet arkadaşlar böyle bir konu olmadığını görünce ihtiyacı gidereyim dedim..


    Eski ve Yeni proların kaldırdıkları maksimum agırlıklar ve belli hareketlerde özellikle göğüs,yaptıkları setler vs yazışabiliriz..özellikle arnolun kilolarını merak ediyorum.

    Ek olarak off sezon kilolarını da paylaşırsanız sevinirim(coleman 140 diye biliyorum)...kolay gelsin.
     
    Orinafore, 12 Ekim 2009
    #1
    victor1 bunu beğendi.
  2. smltncr
    Offline

    smltncr Yeni Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2008
    Mesajlar:
    576
    Beğenileri:
    214
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Denizli
    Bana göre en güçlü bodybuilder kevın levrone .Benchte 800 paund (362 kg) kaldırabildiğini okumuştum.
    Pek fazla bilgim yok.
     
    smltncr, 13 Ekim 2009
    #2
  3. smltncr
    Offline

    smltncr Yeni Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2008
    Mesajlar:
    576
    Beğenileri:
    214
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Denizli
    smltncr, 13 Ekim 2009
    #3
  4. Orinafore
    Offline

    Orinafore Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    çeşme
    yani...benchte kimse 300 ün üstüne çıkamaz insan sınırlarını aşıyor:)
     
    Orinafore, 13 Ekim 2009
    #4
  5. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.404
    Beğenileri:
    1.540
    Ödül Puanları:
    123
    Rpac, 13 Ekim 2009
    #5
  6. deathlifter
    Offline

    deathlifter Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.416
    Beğenileri:
    2.739
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    bilgisayar muhendisi
    Yer:
    istanbul
    Bu forumdan çıkar elbet. 3-4 ayda 120 leri bulanlar varsa 6-7 senede 400 bastım diyen biri illa çıkacaktır.
     
    deathlifter, 13 Ekim 2009
    #6
    voltaj, DEXONİA, lionking35 ve diğer 3 kişi bunu beğendi.
  7. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    406
    Ödül Puanları:
    0
    hiç şüphen olmasın:lol:
     
    cadocx, 13 Ekim 2009
    #7
  8. ozleyis
    Offline

    ozleyis Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2007
    Mesajlar:
    393
    Beğenileri:
    90
    Ödül Puanları:
    0
    youtube da ara bakalım 1000lbs leri görüceksin :) hatta daha bile fazlası. ama tabi vg ci değil o adamlar. ortalama 1.90 150kg Yağlı kuvvetli adamlar
     
    ozleyis, 13 Ekim 2009
    #8
  9. Orinafore
    Offline

    Orinafore Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    çeşme
    konu kapsamından çıkmasa arkadaşlar..bilgilerinizi bekliyoruz..proların yaptıkları ağırlıklar.
     
    Orinafore, 14 Ekim 2009
    #9
  10. SEZER YZL
    Offline

    SEZER YZL Yeni Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2008
    Mesajlar:
    885
    Beğenileri:
    481
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    istanbul
    SEZER YZL, 14 Ekim 2009
    #10
  11. Orinafore
    Offline

    Orinafore Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    çeşme
    coleman ne kadar?fazla yapamıyor diye biliyorum..kevin levrone flex wheeler ?
     
    Orinafore, 15 Ekim 2009
    #11
  12. smltncr
    Offline

    smltncr Yeni Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2008
    Mesajlar:
    576
    Beğenileri:
    214
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Denizli
    Kevin Levrone 100lbs(45 kg) dumbbell curl.Ben buna güç derim.
    [YOUTUBE]https://www.youtube.com/watch?v=M69dABYbeME[/YOUTUBE]
     
    smltncr, 15 Ekim 2009
    #12
  13. Orinafore
    Offline

    Orinafore Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    çeşme
    45 kg fazla uçuk gibi durmuyor.
     
    Orinafore, 16 Ekim 2009
    #13
    denizgnr97 ve zigbog bunu beğendi.
  14. Kan Mevsimi
    Offline

    Kan Mevsimi Yeni Üye

    Katılım:
    10 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    506
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Isparta
    bu adam napmıs bole ya muthıs vucut var valla cok ılgımı cekti...
     
    Kan Mevsimi, 16 Ekim 2009
    #14
  15. zigbog
    Offline

    zigbog Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2008
    Mesajlar:
    1.327
    Beğenileri:
    629
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Programcısı
    Yer:
    İzmir
    bunda fazla abartılacak bir şey yok bu adam bile daha fazlasını yapar.
     
    zigbog, 16 Ekim 2009
    #15
  16. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    45kg dumbbell bench press abartılacak rakam olarak görülmeyebilir ama 45kg dumbbell curl abartılacak bir rakamdır..tek kolda kilolar artarken 1er 1er artıyor neredeyse ve 45kg yıllarınızı alır..
     
    diez, 16 Ekim 2009
    #16
    smltncr bunu beğendi.
  17. ozleyis
    Offline

    ozleyis Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2007
    Mesajlar:
    393
    Beğenileri:
    90
    Ödül Puanları:
    0
    Tabi deli gibi cheating yapıo videoda da görüldüğü gibi. Nizami yapsa 35kg civarı bir ağırlık kullanır. Tabi buda gayet yüksek bi ağırlık....
     
    ozleyis, 16 Ekim 2009
    #17
  18. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    aslında deli gibi cheating yapmıyor bana sorarsanız..tamam %100 nizami değil ama salınımdan istifade etme çok az..helede son set için gayet iyi derim..benim bile son setlerim bu nizamiyette geçer.. ayrıca suratındaki çok zorlanıyor ifadeside pek yok.. ;)
     
    diez, 16 Ekim 2009
    #18
    smltncr bunu beğendi.
  19. smltncr
    Offline

    smltncr Yeni Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2008
    Mesajlar:
    576
    Beğenileri:
    214
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Denizli
    Benimde hayran kaldığım nokta bu aslında.Bu kadar ağırlıkla bu kadar düzgün bir şekilde curl yapması şaşırtıcı ve dediğin gibi çokta fazla zorlayarak(bi taraflarını yırtarak) yapmıyor.
     
    smltncr, 16 Ekim 2009
    #19
  20. SEZER YZL
    Offline

    SEZER YZL Yeni Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2008
    Mesajlar:
    885
    Beğenileri:
    481
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    istanbul
    ben hep eskı vucut gelıstırmelcılerde guc denılınce ıkı ınsan gelır aklıma mıke mentzer ve bıll pearl ama ozellıkle bıll pearl benım ıcın mıke mentzerden bıle once gelır bıll pearl cunku bence vucut gelıstırmlcıler arsında en guclusu odur 50 yaslarındayken bıle 48kılo ıle dumbel curl yapan bır adam bence guclu degıl ınanılmaz guclu bır adamdır


    https://www.bodyforumtr.com/vbforum/showpost.php?p=48656&postcount=1
     
    SEZER YZL, 16 Ekim 2009
    #20
2 sayfadan 1. sayfa

Sayfayı Paylaş