Sayın yiğitharmancı, hayatımı tekrar gözden geçirdim. Cunku gerçekten şu an gerek ruhsal açıdan ve gerek bedensel açıdan zor bir dönem geçiriyorum. Yaşantımın gerçek zor dönemindeyim. Ama asla pes etmeyen bir yapım vardır ve hala kendıme hakım olmaya çalışıyorum.İnanın bana bir çok insan psikologa git gibisinden bir sürü öneride bulunuyor ama zorlukları kendi başıma aşabilirim antidepresan veya başka hiç bir maddeye gereksinim duymadan mucadele vermek istiyorum kısaca artık güçlü olmak nihayi hedefim ve 24 yasındayım fakat sırtımda 35-40 yasında 5 kisilik bir aile yükü var.
Ve bunu sizinle paylaşmamın sebebi,sadece bir nebze olsun yardım etmenizi dilemek,ayrıca artık anladımki bisiklet beni spirütüel(ruhsal) olarak yeterince tatmın etmiyor. Cunku artık bisikletin bana ilk zamanlar verdiği huzuru sağlayamıyorum. Amacımı tam anlamıyla değiştirmeye karar verdim.
Öncelikle yeni bir hedef belirledim. Oldukça Güçlü, kuvvetli bir yapıya sahip olarak yeterince geliştiğimde ise dövüş sporlarından birini tercih edeceğim.
Bahsettiğim şekilde çok sert ve ağır idmanlar uygulayabilirim, sadece 3-4 aylık süreç içinde temel antreman metodlarını kullanarak olabildiğince güç kuvvet artışı ve geliştiği kadar kas gelişimi sağlamak istiyorum.
Tabiki yukarıdakine nazaran, amacımdan caymadım, yağ yakmayı da dusunuyorum fakat, bedenım su an icin yağ yakmaya hiç uygun değilki. cunku zaten ben 76 kilo civarındayım ve kas olarak asla fazlasını yapmaya calısmamıstım artık simdi kas gelişimi icin çalışacağım.
boşa kürek çekmektense, adam akıllı kinesiolojinin gerektirdiği şekilde gelişim sağlayarak oldukça kuvvetli ve güçlü bir yapıya kavuşabilirim.
yardımlarınız icinde teşekkür ederim
Son düzenleme: 2 Mart 2009
